經(jīng)常把“我”字放在嘴邊的人，會給人留下突出自我、標榜自我的不良印象。這會使得你與他人之間筑起一條防 線，形成人與人之間的隔膜，一種疏離感會油然而生！

如果能把“我”變成“我們”，則會顯得非常謙虛，說出來的話別人也會更愿意聽。不信，試試用“我們”來代 替“我”，你一定會發(fā)現(xiàn)這次溝通與以往確實有所不同。

“我們的部門非常優(yōu)秀”、“我們來年的目標一定會實現(xiàn)”……這樣說，聽上去是不是比用“我”要感覺能獲得 更多的認同感呢？

亨利•福特二世曽說：“無聊的人是把拳頭往自己嘴里塞的人，也是‘我’字的專賣者。”的確，很多人在說話 中總是“我”字掛帥。這些“我”字掛帥的人，不妨從以下幾點做一些改變一一

1. 盡量用別的詞代替“我”

中國人造字很有意思，你看“我”這個字，是“手”和“戈”的組合。我手里持武器（戈），你會感覺如何？是 不是會不太舒服？如果在允許的情況下，請用“我們”，抑或更親切一點兒的“咱們”一詞代替“我”。以復數(shù)的第一人 稱代替單數(shù)的第一人稱，則你與溝通方就如同在一個戰(zhàn)壕了。這樣可縮短雙方的心理距離，促進彼此情感的交流。

比如：“我建議，今天下午……”可以改成：“今天下午，我們……好嗎？”

2. 能省略“我”字的時候，就不必說出

比如：“我最近對我們公司的員工做過一次調(diào)查統(tǒng)計，（我）發(fā)現(xiàn)有40%的員工對公司有不滿情緒，（我認為）

這些不滿情緒來自獎金的分配不公，（我建議）是不是可以……”

第一句用了 “我”，主語已經(jīng)很明確，那么后面括號中的“我”不妨統(tǒng)統(tǒng)省去。這對句子意思的表達臺無影響，

且能使句子顯得更簡潔，又能使“我”不至于太突出。

3. 盡量以平穩(wěn)和緩的語調(diào)淡化“我”字

在必須用到“我”字時，聲調(diào)不要那么高，不要讀成童音，語音也不要拖長�？傊�，低調(diào)一點兒。

另外，行為舉止方面也要加以注意，目光不要咄咄逼人，表情不要眉飛色舞，神態(tài)不要得意揚揚，說話的語氣也 要盡量平淡。應該把表達的童點放在事件的客觀敘述上，而不要突出做這件事的“我”，更不要使聽的人，覺得你高人一 等，是在吹噓自己。

身處團隊之中，領導要多說“我們”少說“我”。如：我們部門，我們的目標，我們盡了很大的努力，我們也走 過彎路，我們信心十足……如果用“我”，意思上也行得通，但是給人的感覺就沒有那么親切了。